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游泳初學者必備物品 | 尤其這款超必要

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  • 游泳初學者必備物品,游泳是不少人都喜歡的運動,游泳要從生疏到熟悉慢慢適應,因為游泳是要有準備的,
    對於初學游泳者,有一套完整的裝備很重要,看看游泳初學者必備物品。
     
     
    游泳初學者必備物品1
    1、游泳衣褲:男性通常穿著泳褲,上身赤裸,也有少數人裸體游泳;女性通常穿泳衣。游泳衣褲必須合身。
    如果太大,在游泳時容易兜水,以致加大身體負重和阻力,影響游泳動作。因此游泳衣褲要以穿在身上感到舒適為宜。
    至於質量,中老年人應選擇純毛或棉毛製品,以深色為宜。年輕人可選擇海灘式的尼龍遊泳衣褲,顏色以鮮豔的為好,這樣可增添美感。
     
    2、泳帽:游泳時應戴游泳帽,特別是女性,可以防止頭髮散亂。有時水質不好還可以防止頭髮變黃。
    游泳帽應選帶有鬆緊的尼龍製品或橡膠製品,不能太大,否則容易脫落
     
    3、泳鏡:如果水質不乾淨,游泳時細菌很容易進入眼內,以致產生紅眼病等。
    為了預防眼病,需要戴游泳眼鏡進行遊泳。對於初學游泳的人來說,戴游泳眼鏡還可以糾正在水中睜不開眼睛的毛病。
    以上這些都需要一個收納袋! 如果是防水的更好!
     

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    【文字編輯:77】

     

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